录屏软件推荐：2026年最好用的5款免费录屏工具
无论是游戏录制、在线课程录制、还是直播推流，选对录屏软件能让你事半功倍。 本文从画质、资源占用、直播支持、上手难度四个维度，横向对比5款主流免费录屏工具，按场景给出具体推荐。
按场景快速选择
专业录制/直播推流
OBS Studio — 全球最流行的免费直播录屏工具，支持多场景、插件扩展
查看详情 →日常录屏/教学录制
EV录屏 — 国产良心，无水印不限时长，操作简单，适合新手
查看详情 →不想装软件
Win+G 系统自带 / QuickTime — 零安装，快速录屏
查看教程 →查快捷键
各录屏软件快捷键大全，Win/Mac 全覆盖
查看快捷键 →5款录屏软件综合对比
| 软件 | 直播支持 | 画质上限 | 有无水印 | 资源占用 | 上手难度 | 是否免费 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OBS Studio | 支持 | 无上限 | 无水印 | 中等 | ⭐⭐⭐（较复杂） | 完全免费 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| EV录屏 | 支持 | 1080p | 无水印 | 低 | ⭐⭐⭐⭐⭐（极简单） | 免费版可用 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Win+G 游戏栏 | 不支持 | 1080p/60fps | 无水印 | 极低 | ⭐⭐⭐⭐⭐（系统自带） | 系统自带 | ⭐⭐⭐⭐ |
| ShareX | 不支持 | 无上限 | 无水印 | 低 | ⭐⭐⭐（功能多较复杂） | 完全免费 | ⭐⭐⭐⭐ |
| Bandicam | 不支持 | 4K/120fps | 免费版有水印 | 极低 | ⭐⭐⭐⭐⭐（简单） | 免费版有限制 | ⭐⭐⭐⭐ |
各场景详细推荐
直播/专业录制首选：OBS Studio
OBS 是全球直播和录屏领域的事实标准，完全免费开源，支持多场景切换、丰富插件、硬件加速编码。 直播主播、游戏主播、课程录制的首选方案。
新手/日常录屏首选：EV录屏
国产录屏软件中口碑最好的一款，免费版无广告、无水印、不限时长。 操作界面极简，适合老师录课、会议录制、日常操作录制。
不想安装软件：Windows 自带
Win10/11 按 Win+G 呼出游戏栏，或按 Win+Alt+R 直接开始录制， 无需安装任何软件，无水印，录制游戏和应用窗口首选。详见怎么录屏教程。
常见问题
录屏软件哪个好用又免费无水印？
首推 OBS Studio（完全免费无水印，专业级）和 EV录屏（免费无水印不限时长，操作简单）。Windows 自带的游戏栏也完全免费无水印，但只能录制应用程序窗口。
OBS 和 EV录屏哪个更适合新手？
EV录屏更适合新手，打开即用，5分钟内可以完成第一次录制。OBS 功能强大但配置稍复杂，适合有一定折腾能力、需要直播或高级功能的用户。
录屏软件会影响电脑性能吗？
开启硬件编码（NVENC/AMF/QuickSync）后影响很小。OBS 和 EV录屏均支持硬件编码，推荐在设置中开启 GPU 编码，降低 CPU 占用。
录屏没有声音怎么办？
检查录屏软件的音频设置：1) 确认选择了正确的「系统声音」输出设备；2) 确认麦克风权限已授予；3) 部分软件默认不录制系统声音，需要手动在设置中开启「桌面音频」。